上海家庭心理创伤咨询‍中心解读哪些人容易受到心理创伤

发布日期:
2022-03-02

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情感或经验学习远比单纯的智力学习好,当你进行心理检查时,你周围应该有一个安全的人。这个人是一个很了解你,可以是自己的朋友,这个人可以是亲戚,或者寻求心理学家的帮助。当我们能够真正地倾听、接受和理解彼此时,我们就能从中得到治愈。而这种心理和矫正性情绪治疗体验是心理治疗过程中的重要组成部分。上海家庭心理创伤咨询‍中心解读哪些人容易受到心理创伤

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1.讨人喜欢类型

通过“取悦他人”来保护自己,这种人总是面带微笑。保护自己的方法就是甜言蜜语。他主动和别人握手问好,用内心的誓言“只要我好,人们就会爱我”,希望世界上每个人都爱他。但是,如果总是以同样的方式面对问题,没有灵活性,就会出现这种情况。每个人都应该不断成长,学会用更成熟的态度和方法去解决问题。

2.咄咄逼人型

在有人指责他之前,强烈地指责别人,并与所有人保持距离。这样,他可以隐藏自己的弱点,不容易被刺伤,但代价太高,因为他的内心其实需要爱,但他以一种侵略性的态度拒绝千里之外的人。

3.孤立的类型

他们不攻击别人,也不讨好别人,而是躲在暗处,保持一定的距离,冷眼旁观。有些人是“电脑型”。他们凡事用逻辑分析,过分使用理性,孤立感情来保护自己,不与人交往,不告诉别人自己的想法。他们似乎生活在孤立的环境中,很难与他人建立深厚的友谊;有些人是“小丑”。虽然他们在表面上微笑,但他们从不打开自己的内心世界。他们能逗你笑,但他们根本不分享自己的想法。这样,虽然我们达到了保护自己的目的,但我们不能享受与人的心理解的快乐。

上海家庭心理创伤咨询‍中心将心理创伤定义为精神病学中“超越普通人经历的事件”。创伤常常使人感到无助或无助。创伤的发生是突然而不可抗拒的。过去的深刻创伤需要咨询来帮助你走出痛苦,并找到合适的支持团体。如果有人和我一起走,他们就不会觉得那么孤独,有更多的力量去面对问题。也许我的失败是别人经历过的。别人的成功经验可以帮助我,互相鼓励和支持。