知名上海心理咨询机构关于常见心理咨询的问题的解答

发布日期:
2022-04-21

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现在的国人已经基本解决了温饱问题向着小康生活一步步的迈进。但是在物质资源相对充足的今天越来越多的人们却又产生了心理问题,总会被一些想法或者生活中的压力所困扰,这个时候我们就要找心理医生去咨询一番,今天某知名上海心理咨询机构‍总结了几个常见的关于心理咨询的问题,希望能给准备心理咨询的人们带来一些帮助。

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1 、网络心理咨询可靠吗

现在很多大的心理咨询机构都有线上咨询,只要是正规的心理咨询机构无论线上还是线下都是可以的。但是网络心理咨询效果具有局限性,我们应该优先选择面对面咨询,因为面对面咨询有着丰富的肢体语言还有表情因素在里面,咨询师能够了解的信息更多把握来访者的状态会更准。

2、 需不需要要去心理咨询

有些心理问题比如看见花凋零十分忧伤是能够自己痊愈的,无需请教心理医生。但如果调整时间超过一个月影响程度并未减轻甚至加重,影响到了自身与身边人对生活多个方面都造成了不良影响,这个时候就要寻求心理咨询的帮助。对于一些很严重的心理问题,比如严重到身体机能衰退,天天想杀人放火或者自杀,以及常见的心理疾病如多重人格抑郁症等要就医治疗。

3、多久能痊愈

这个要看个人心结个人的性格以及心理咨询师的业务水平,有些人的问题通过一次咨询就可以解决但有些稍微严重的就可能要好几次的疗程。另外需要注意的是各个流派不同对于咨询时间的控制不一样,比如有的流派坚持一周一次的频率但是有的精神分析师一周会做几次。

末了说一下上海心理咨询机构‍的收费情况,可以说心理咨询的费用并不便宜。具体的收费要看选择的咨询师的业务水平,新手咨询师一般在100元以下一小时甚至是不要钱的,资深的咨询师还有一些专家的费用会在500元一小时以上甚至能到几千元。我们遇到心理问题是首先应自我调节,非要选择心理咨询的建议根据自己心里问题的严重程度选择合适的心理师。